top of page

BORILNI ŠPORTI
"Med močjo in umirjenostjo"
Borilne veščine – disciplina, čast in gibčnost


Jiu-jitsu, ki ni le šport. Je vzgoja življenja.
Zakaj je brazilski jiu-jitsu eden najboljših športov Če bi morali izbrati šport, ki najbolj iskreno razkrije človekovo moč – fizično in notranjo – bi mnogi sodobni kineziologi, trenerji in športni zdravniki rekli: brazilski jiu-jitsu. BJJ. Ne zato, ker je moden. Ne zato, ker je spektakularen. Ampak zato, ker ima v sebi nekaj, česar drugi športi nimajo: prizanesljivo resnico o tem, kdo smo, ko se borimo – ne proti drugim, ampak proti sebi. Harvard Health ga imenuje »celostni t

Primož Kališnik
Dec 6


BOKS – zimski motor, ki te dvigne s kavča
To je početje za srčne ljudi – in noro dober zimski dodatek k drugim športom. Ko zunaj šklepeta mraz in radi zdrsnemo v copate, obstaja šport, ki ti na hitro ogreje dlani, misli in ambicije. Boks. Ni važno, ali si tekač, kolesar, plavalec ali samo nekdo, ki pozimi išče razlog, da vstane s kavča — v ringu ali pred vrečo najdeš toploto, ki ne prihaja iz radiatorja, ampak iz tvojega lastnega motorja. In srca, bi lahko dodali. To je početje za srčne ljudi. Ko tek, plavanje in kol

Primož Kališnik
Nov 24


Tai chi – počasna pot do moči in zdravja
Starodavna kitajska vadba, ki z umirjenimi gibi krepi telo, uravnava tlak in prinaša notranji mir Tai chi, ali taijiquan, ni vadba, ki bi merila čas v sekundah ali metre v razdalji. Tai chi meri čas v dihu in razdaljo v miru, ki ga začutimo, ko se telo z gibanjem in dihanjem poveže samo s sabo. Njegovi počasni gibi so kot valovi, ki se nežno razpenjajo in polagajo drug na drugega, dokler ne nastane ritem, v katerem se znajde telo – mirno, stabilno, a hkrati živo. Čeprav tai c

Primož Kališnik
Nov 15


Aikido – umetnost harmonije v gibanju
Vadba, ki združuje moč in mehkobo, disciplino in svobodo – za telo, um in skupnost. Aikido pomeni “pot usklajevanja energije”. Že sam zapis pove bistvo: ai – harmonija, ki – življenjska energija, dō – pot. Ustanovitelj Morihei Ueshiba (1883–1969), znan kot O-Sensei, je aikido oblikoval iz borilnih tehnik, ki jih je obvladal, a jih je preoblikoval v nekaj novega. Njegov cilj ni bil zlomiti nasprotnika, temveč raztopiti konflikt, ga preobrniti v tok, ki obema omogoči varnost. “

Primož Kališnik
Nov 8


Kako učijo boksati največji
Britanska distanca, kubanska eleganca, ameriški udarec, ruska šola discipline in ukrajinska moč v ravnotežju Ko prvič stopiš v boksarsko...

Primož Kališnik
Sep 22


Karate – pot prazne roke, pot polnega življenja
Vadba, ki jo zmore vsak: za kondicijo, samozavest in notranje ravnovesje – od otrok do odraslih. Karate (karatedō) v dobesednem prevodu pomeni »pot prazne roke«. A ta praznina ni praznota – je prostor, ki se napolni z dihom, gibom in zavestjo. Kot prazna posoda, ki jo vsak trening znova polnimo s potrpežljivostjo, disciplino in mirno močjo. Rodil se je na Okinawi, kjer so se domače veščine prepletle s kitajskimi praksami in počasi izklesale umetnost, ki je bila v začetku tiha

Primož Kališnik
Sep 6


Kako izbrati boksarske rokavice
Gre za v resnici zelo intimen trenutek Če bi boks gledali skozi oči starega zaljubljenca v boks, bi začeli z zgodbo: izbira rokavic ni le...

Primož Kališnik
Sep 3
bottom of page

.png)



